Vem ai o tempo fresquinho e nada como uma boa comida reconfortante!
Ingredientes para 6 doses:
- 1
polvo,
médio (até 1200 g), cortado em pedaços
-
240
g
cebola
-
70
g
azeite
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2
dentes de alho
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300
g
tomate, cortado em pedaços
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sal, q.b.
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pimenta, q.b.
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350
g
arroz agulha
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água, q.b.
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coentros, q.b.
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Coloque no copo o polvo, 120 g de cebola, 100 g de água ou vinho tinto e programe 30 min/Varoma/inversa/vel 1,5. Retire e reserve o polvo e a água da cozedura.
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Coloque no copo o azeite e aqueça 3 min/Varoma/vel ½
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Adicione 120 g cebola, o alho e pique 5 seg/vel 5.
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Adicione o tomate e refogue 5 min/Varoma/vel ½
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Adicione o polvo cozido, tempere com sal e pimenta e programe 7 min/100°C/inversa/vel colher.
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Adicione o arroz, pese a água de cozer o polvo reservada, acrescente água até completar 800 g e programe 18 min/100°C/inversa/vel colher. A meio da cozedura, retire a tampa e com a ajuda da espátula, solte o arroz que está no fundo do copo.
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Polvilhe com coentros picados e sirva de seguida.
Dica: Ir vigiando a agua do polvo pois pode evaporar, nesse caso adicionar mais um pouco